تبادل لینک هوشمند برای تبادل لینک ابتدا ما را با عنوان اطلاعات عمومي و آدرس knowing-2010.LoxBlog.ir لینک نمایید سپس مشخصات لینک خود را در زیر نوشته . در صورت وجود لینک ما در سایت شما لینکتان به طور خودکار در سایت ما قرار میگیرد.
فال حافظ
جوک و اس ام اس
قالب های نازترین
زیباترین سایت ایرانی
جدید ترین سایت عکس
نازترین عکسهای ایرانی
كاربران آنلاين: نفرتعداد بازديدها: RSS
کد های وجاوا :
آمار وب سایت:
بازدید امروز : 5 بازدید دیروز : 12 بازدید هفته : 78 بازدید ماه : 76 بازدید کل : 11604 تعداد مطالب : 111 تعداد نظرات : 12 تعداد آنلاین : 1
معمولا وقتی افراد خسته‌اند قهوه یا چای می‌نوشند.
گرچه خوردن این نوع نوشیدنی‌ها خوب است اما بهترین نوشیدنی
آرامش‌بخش و رفع‌کننده خستگی آب است.
کمبود آب می‌تواند مولد احساس خستگی باشد. توصیه ما به شما
این است که روزانه حداقل یک میلی‌لیتر بابت هر یک کالری مصرف
بنوشید به عنوان نمونه اگر روزانه 2 هزار کالری غذا می‌خورید باید
حداقل 8 لیوان آب یا 2 هزار میلی‌لیتر آب بنوشید. بعد از آب، نوشیدنی‌هایی
نظیر شیر، چای، سوپ و حتی ماست می‌تواند خستگی شما را برطرف کند.
منبع:اینترنت
نظرات شما عزیزان:
کد را وارد نمایید:
عکس شما
تبادل
لینک هوشمند
آمار
وب سایت:
